WAT IS HET?
Transactionele Analyse (TA) is een theorie over persoonlijkheid, communicatie en verandering. Met deze theorie van Eric Berne vergroot je je zelfbewustzijn en zelfinzicht.
WANNEER WORDT HET INGEZET?
Je reageert niet altijd zoals je zou willen en daardoor verloopt de communicatie tussen jou en de ander verre van soepel. In bepaalde situaties vertoon je bijna automatisch bepaald gedrag en daar ben je eigenlijk helemaal niet zo blij mee.
WAT LEVERT HET JOU OP?
Je begrijpt steeds beter hoe de communicatie tussen jou en de ander verloopt. Je kiest voortaan zelf hoe je reageert in bepaalde situaties en hoe jij je gedraagt tegenover de ander. Daarnaast heb je ook inzicht gekregen in hoe jij er als persoon ‘van binnen uitziet’: hoe jij als persoon bent opgebouwd en hoe jij je hebt ontwikkeld.