Rationeel Emotieve Therapie I Praktijk De Schommelplek
53014
page,page-id-53014,page-template-default,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-1.4,smooth_scroll,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.3,vc_responsive

Rationeel Emotieve Therapie (RET)

WAT IS HET?

De Rationeel Emotieve Therapie (RET) is een methode waarbij wordt uitgegaan van een sterk verband tussen de gedachten en de emoties van mensen.

 

WANNEER WORDT HET INGEZET?

Je ervaart heftige en ongewenste emoties in bepaalde situaties. Je functioneert niet zoals je zou willen. Jezelf zijn is door de emotie een te grote uitdaging.

 

WAT LEVERT HET JOU OP?

Je geeft voortaan zelf sturing aan je emotionele reactie op gebeurtenissen die je overkomen. Ook krijg je inzicht in denkfouten die negatieve emoties veroorzaken. Deze denkfouten ga je omzetten in helpende gedachten.

Zou deze tool jou verder kunnen helpen?
Maak een afspraak