WAT IS HET?
Lichaamswerk brengt je in contact met wat je van binnenuit wil, weet, voelt en kan. Door stil te staan bij wat het lichaam je te vertellen heeft, leer je (opnieuw) dat je lichaam een geweldig kompas en inspiratiebron is.
WANNEER WORDT HET INGEZET?
Je gedachten draaien in rondjes, je piekert en je maalt, maar je komt niet tot een antwoord. Je hebt lichamelijk klachten en je wilt daar zo graag van af. Het kan dan helpend zijn om eens te gaan luisteren wat je lijf te vertellen heeft. Zo komen denken, voelen en doen bij elkaar en kun je werken aan belangrijk thema’s zoals assertiviteit, authenticiteit en autonomie.
WAT LEVERT HET JOU OP?